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나 홀로 창업, 직원은 AI, 근무 시간은 ‘007’
—새로운 창업의 표준이 되다

AI 활용
요즘 “팀원 모집합니다” 대신 “AI 스택 정비합니다”가 더 자주 들리죠.
뉴욕에서 방문 미용·의료 서비스를 시작한 한 창업자는 미팅 기록은 AI 노트테이커,
규제·리서치는 퍼플렉시티, 개발은 커서(Cursor), 깊은 탐구는 제미나이 딥리서치,
영상은 VEO, 전략 코칭은 챗GPT로 분업했다고 합니다.
필요한 순간마다 ‘맞는 AI 팀원’을 호출해 돌리는 방식이에요.
이 글에서는 기사 속 사례와 수치들을 바탕으로 AI 시대 창업의 판도가 어떻게 바뀌고 있는지,
그리고 지금 무엇을 준비해야 하는지를 한 번에 정리해 드릴게요.
1) 팀이 ‘작아지는’ 대신, AI가 ‘두꺼워진다’
- 초소형 정예팀 + 자동화가 기본값이 됐습니다. 프레젠테이션 도구 ‘감마(Gamma)’는 이용자 5천만이지만 직원 약 30명 규모로 알려져요. 과거 같으면 수백 명이 필요했을 일을, 모델과 파이프라인이 대체합니다.
- 자금의 흐름도 이를 뒷받침합니다. 올해 상반기 글로벌 VC 투자 53%가 AI 스타트업, 미국은 64%에 달했다고 해요. “작아도 강한” 팀에 자금이 몰립니다.
2) ‘솔로 프리너’의 부상—사람 대신 AI를 채용한다
- 콘텐츠·코드·리서치·세일즈까지 AI로 연결되며, 혼자서도 제품-출시-운영의 사이클을 굴릴 수 있습니다.
- 반대로 직원 1인당 매출이 경쟁력의 핵심 지표가 되는 시대. 채용보다 도구화·자동화가 우선순위로 올라왔죠.
3) 근무 문화의 변화—‘007(0시~0시, 주 7일)’과 합숙형 해커하우스
- 변화 속도가 너무 빨라서, 일부 AI 팀은 주 7일 근무를 공식화하기도 합니다. 워라밸 논쟁이 크게 흔들리는 지점.
- 동시에 합숙 창업(하우스+오피스)이 확산 중. 팀이 한 집에서 토론-실험-배포를 24시간 순환시키며 속도를 극대화합니다. ‘차고의 납땜’에서 ‘거실의 모델·데이터 실험’으로 무대가 바뀐 셈.

4) 마케팅도 더 날카롭게—“사람 고용을 멈춰라”
- 특정 AI 스타트업은 도발적 카피로 강력한 주목을 끌었고, 투자 유치·고객사 확보로 이어졌습니다.
- 경쟁이 극한까지 치닫자, 빠른 인지도 확보가 제품만큼 중요한 생존 전략이 됐습니다.
5) 지금 당장 꾸릴 수 있는 ‘AI 팀원 로스터’
현실적으로 바로 돌릴 수 있는 스택을 조합해 봤어요.
- 기획/리서치: Perplexity(출처 명확), Gemini Deep Research(심층 조사), ChatGPT(아이데이션·톤 조절)
- 개발/자동화: Cursor(코딩 보조·리팩터링), GitHub Copilot/Claude 코드, Zapier/Make(워크플로 자동화)
- 미팅/운영: AI 노트테이커(요약·액션 아이템), Notion/Height(문서·PM)
- 크리에이티브: VEO(영상), 이미지/썸네일 제너레이터, TTS/보이스오버
- 세일즈/마케팅: AI 에이전트(리드 콜리파이), 이메일 카피/랜딩 페이지 A/B 테스트, 소셜 캘린더 자동화
포인트: “채용 전에 자동화”.
반복 작업을 우선 AI로 대체해
속도·일관성·비용을 동시에 잡으세요.
6) 007 시대의 생존 규칙—속도와 지속가능성의 균형
- 스프린트-쿨다운 리듬 설정: 2
3주 집중 → 23일 회고·재설계. - 메트릭으로 말하기: 전환율·재방문률·LTV·인퍼런스 비용/세션 등 핵심 지표로 의사결정.
- 윤리·법무 가드레일: 개인정보·저작권·고용 표현 등 리스크 체크리스트를 자동화(프롬프트 룰+검수봇).
- 건강 유지 장치: 합숙이라도 소음·수면·산책을 팀 룰로. 장기적으로 지치지 않는 구조가 진짜 속도입니다.
7) 한국 창업자에게 주는 시사점
- 국내용 문제 + 글로벌 스케일: 로컬 규제/언어/문화 문제를 뾰족하게 해결하고, AI 파이프라인으로 전 세계 시장에 복제하세요.
- 매출/직원 지표의 집착: 사람 늘리기 전, AI로 2배 효율을 먼저 달성.
- 브랜드-스토리텔링: 기술이 비슷하면 목소리가 이긴다. 윤리적이면서도 날카로운 메시지로 차별화하세요.
마무리
AI 시대의 창업은 규모의 게임이 아니라 속도의 게임, 그리고 구성의 게임으로 바뀌었습니다.
작은 팀(혹은 1인)이라도 정교한 AI 스택을 갖추면 대기업의 기능을 상당 부분 재현할 수 있어요.
중요한 건 지속 가능한 페이스로 빠르게 실험→학습→배포를 반복하는 힘.
당신의 첫 번째(혹은 다음) 팀원은, 아마도 사람이 아니라 모델일 겁니다.
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