치과의사 박창진 원장 인터뷰 영상 기반! 평생 충치 걱정 없는 좋은 치약 고르는 법 & 시중 추천 제품

치과의사 박창진 원장 인터뷰 영상 기반! 평생 충치 걱정 없는 좋은 치약 고르는 법 & 시중 추천 제품

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AI 활용

 

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안녕하세요! 최근 유튜브에서 화제가 된 영상 "제 아이들은 이 치약 쓰게 해요" (박창진 원장 인터뷰 1부)를 보고 정리해봤어요.

박창진 원장님은 자연치아를 평생 건강하게 유지하는 방법을 강조하시는데, 특히 치약 선택 기준이 명확하고 실용적이었어요. 영상에서 특정 브랜드를 직접 추천하지는 않았지만, "아이들에게도 안심하고 쓰게 하는" 안전하고 효과적인 치약의 조건을 자세히 설명해주셨어요.

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좋은 치약의 핵심 기준 (박창진 원장님 요약)

1. 불소 함량 필수: 충치 예방의 핵심! 성인은 1000ppm 이상, 충치 경험이 많다면 1450~1500ppm 추천.

2. 과도한 거품 NO: SLS(소듐라우릴설페이트) 같은 자극성 계면활성제 피하기 → 입안 건조와 자극 유발. (양치 후 오렌지 주스 마셔봤을 때 쓴맛 안 나야 좋음!)

3. 유해 성분 피하기: 트리클로산 같은 보존제, 합성 착색료, 강한 향료/맛 (화끈거리는 느낌) 없어야 함.

4. 미백 효과 과대광고 주의: 치약으로 치아 미백은 거의 불가능. 기본 청결과 충치 예방에 집중!

5. 전체적으로 저자극: 아이부터 어른까지 안심하고 쓸 수 있는 제품.

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영상에서 강조하신 건 "치약은 화학제품이니 성분을 꼭 확인하세요"였어요. 거품 많고 상쾌한 맛이 강한 치약이 오히려 구강 건강에 안 좋을 수 있다고 하시네요.

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시중에서 이 기준에 맞는 추천 치약

​영상 기준에 최대한 부합하는 제품들로 골라봤어요. (2026년 기준 한국 시중 쉽게 구할 수 있는 제품들, 치과의사들 사이에서도 인기 많은 라인)

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1. 큐라프록스 엔자이칼 1450

- 불소 1450ppm 고불소

- SLS free, 저자극 효소 배합

- 강한 맛 없이 순함

- 박창진 원장님 과거 관련 추천 사례도 있었던 스위스 프리미엄 라인

 

https://link.coupang.com/a/dFF9Ru

 

큐라덴 큐라프록스 엔자이칼 치약 1450, 75ml, 4개 - 치약 | 쿠팡

 

2. 뷰카 클래식 고불소 구취케어 치약

- 불소 1450ppm

- 자연 유래 성분 위주, 저자극 & 구취 관리 좋음

- 치과의사 개발 브랜드로 신뢰도 높음

- 아쿠아민트 향이 상쾌하지만 과하지 않아요

 

https://link.coupang.com/a/dFF9cb

뷰카 클래식 화이트닝 미백 치약, 100g, 12개 - 치약 | 쿠팡

 

 

3. 메가젠 오프리케어 불소 1450 치약

- 불소 1450ppm

- 국내 치과 전문 기업 제품

- 저자극 설계로 아이부터 성인까지 OK

- 충치 예방 효과 극대화

​https://link.coupang.com/a/dFF4dq

오프리케어 닥터 미백케어 치약, 100g, 1개 - 치약 | 쿠팡

 

이 제품들은 올리브영, 쿠팡, 약국 등에서 쉽게 구입 가능해요. 개인 구강 상태에 따라 다를 수 있으니, 가능하면 치과 상담 후 선택하세요!

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평생 건강한 치아를 위해 하루 10분 투자하면 된다고 하시니, 치약부터 바꿔보는 건 어떨까요? 😊

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